nowisgood-yh 님의 블로그

자취생 필수 꿀팁

1. 자취 생존을 위한 기본적인 필수 아이템   자취를 시작할 때, 기본적인 자취 아이템을 준비하는 것이 매우 중요합니다. 처음 자취를 시작하면 어느 것이 필요한지, 어느 정도의 품질을 갖춰야 하는지 고민이 될 수 있어요. 하지만 자취 생활에 필수적인 가전제품과 생활 용품을 정리해두면 생활이 훨씬 편리해집니다. 가장 기본적인 아이템으로는 전자레인지, 냉장고, 청소기 등이 있어요. 전자레인지는 간편하게 음식을 데울 때 필수적인 아이템으로, 자취생이라면 하나쯤 갖추고 있어야 합니다. 냉장고는 신선한 음식을 보관할 수 있도록 돕고, 청소기는 집안의 청결을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.주방 용품 또한 중요해요. 식기 세트, 조리도구, 냄비와 팬, 칼 세트 등이 필요합니다. 자취생이라면 음식을 간단하게 해먹을 ..

비오는날 생산적인 활동

비 오는 날, 집에서 할 수 있는 생산적인 활동비 오는 날이면 외출이 어려워지고, 괜히 무기력해지기 쉽습니다. 하지만 이런 날을 잘 활용하면 오히려 평소보다 더 알차고 생산적인 하루를 보낼 수 있습니다. 집에서도 충분히 의미 있는 시간을 보낼 수 있는 방법이 많기 때문이죠. 바쁜 일상 속에서 미뤄두었던 활동을 해보거나, 자기계발을 위한 시간을 가지면서 보다 가치 있는 하루를 만들어 보는 것은 어떨까요? 이번 글에서는 비 오는 날 집에서 할 수 있는 생산적인 활동 10가지를 소개해 드리겠습니다. 1. 독서 & 오디오북 듣기책은 새로운 지식과 아이디어를 얻을 수 있는 최고의 도구입니다. 종이책을 읽어도 좋고, 오디오북을 들으며 편안하게 시간을 보내는 것도 좋은 방법입니다. 자기계발서, 소설, 에세이 등 관심..

디지털 디톡스 생활습관

디지털 디톡스: 스마트폰 의존 줄이는 생활 습관 1. 디지털디톡스란 무엇인가? 디지털디톡스란 말 그대로 디지털 기기에서 벗어나 '디지털 없는' 생활을 추구하는 과정을 의미합니다. 우리는 매일 스마트폰, 컴퓨터, TV, 태블릿 등 디지털 기기와 끊임없이 연결된 상태에서 살아가고 있습니다. 그러나 이러한 디지털 기기들은 때때로 우리의 정신적, 신체적 건강을 위협할 수 있습니다. 하루 종일 스마트폰을 들여다보고, 밤늦게까지 화면을 바라보며 시간을 보내는 것이 일상이 되면서 피로감과 스트레스가 쌓이고, 집중력 또한 떨어지게 됩니다. 이러한 문제를 해결하려면 디지털 기기를 잠시 내려놓고, 디지털 없이 살아가는 시간을 만들어야 합니다. 디지털디톡스는 바로 그러한 시간을 만들어가는 과정이죠.2. 디지털 디톡스를 해야..

친환경 라이프스타일

집에서 쉽게 하는 친환경 라이프스타일환경 보호는 거창한 실천이 아니라, 우리가 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 작은 습관에서 시작됩니다. 집에서 간단하게 실천할 수 있는 친환경 라이프스타일을 알아보고, 지속 가능한 생활을 위한 팁을 소개합니다. 1. 재활용과 분리수거 습관 들이기재활용은 우리가 사용하는 자원들을 다시 활용할 수 있게 만들어 자연 자원을 아끼는 중요한 방법입니다. 자원을 절약하고, 불필요한 폐기물을 줄이며, 탄소 배출을 감소시키는 데 기여할 수 있습니다. 간단한 재활용 실천이 우리 환경에 큰 차이를 만들 수 있답니다. 재활용은 환경 보호의 기본적인 실천 방법 중 하나입니다. 하지만 단순히 쓰레기를 분리하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 올바른 재활용 방법을 알고 실천하는 것이 중요합니다.세척..

아침형인간 VS 저녁형인간

아침형 인간 vs 저녁형 인간: 나에게 맞는 라이프스타일 찾기 1. 아침형 인간과 저녁형 인간의 차이인간의 생체 리듬은 크게 아침형과 저녁형으로 나뉩니다. 이는 개인의 유전적 특성과 환경적 요인에 따라 결정되며, 각각의 유형은 특정 시간대에 더 높은 에너지를 발휘하는 특징이 있습니다. 일반적으로 아침형 인간은 일찍 자고 일찍 일어나며, 하루를 효율적으로 계획하는 경향이 있습니다. 반면, 저녁형 인간은 밤이 깊어질수록 집중력이 높아지고, 창의적인 활동을 선호하는 경우가 많습니다.아침형과 저녁형을 결정하는 주요 요인은 유전뿐만 아니라 습관과 생활 패턴에서도 영향을 받습니다. 업무 환경이나 학업 일정에 따라 강제로 특정 유형의 생활을 해야 하는 경우도 있지만, 자신의 생체 리듬을 이해하고 적절한 라이프스타일을..

디지털 취미의 부상

디지털 시대의 새로운 취미 트렌드 : 디지털 드로잉, 유튜브 브이로그, 전자음악 제작, 온라인 글쓰기, 그리고 코딩1. 디지털 취미의 부상 현대 사회에서 디지털 기술의 발전은 새로운 취미 문화를 만들어내고 있습니다. 특히 디지털 드로잉, 유튜브 브이로그, 전자음악 제작, 온라인 글쓰기, 그리고 코딩은 많은 사람들이 창의력을 발휘하며 즐길 수 있는 대표적인 취미로 자리 잡았습니다. 태블릿과 스마트폰, 노트북만 있으면 누구나 쉽게 시작할 수 있어 접근성이 높으며, 단순한 취미를 넘어 수익 창출까지도 가능한 활동입니다. 이러한 디지털 취미는 공간과 도구의 제약 없이 자유롭게 창작 활동을 할 수 있다는 점에서 더욱 주목받고 있습니다.2. 디지털 드로잉의 매력과 시작 방법디지털 드로잉은 종이나 캔버스를 사용할 필..

스트레스 관리

스트레스 관리와 마음의 평화 찾기 1. 스트레스란 무엇인가? 원인과 영향스트레스는 우리 생활 속에서 피할 수 없는 요소로, 신체적·정신적 압박감이 느껴질 때 발생한다. 스트레스의 원인은 직장, 학업, 인간관계 등 다양한 요인에서 비롯되며, 급성 스트레스와 만성 스트레스로 구분할 수 있다. 급성 스트레스는 일시적인 긴장 상태를 의미하며, 적절한 수준에서는 동기 부여 역할을 하기도 한다. 반면, 만성 스트레스는 장기간 지속되며 건강에 부정적인 영향을 미친다. 장기간의 스트레스는 불면증, 면역력 저하, 심혈관 질환 등의 신체적 문제뿐만 아니라 불안, 우울감과 같은 정신적 문제를 초래할 수 있다. 따라서 스트레스가 미치는 영향을 인식하고 적절한 관리법을 실천하는 것이 중요하다.2. 일상에서 실천하는 스트레스 해..

효율적인 돈 관리와 재정 계획: 재정적 자유로 가는 길돈을 잘 관리하는 것은 안정적인 삶을 위한 필수 요소입니다. 하지만 많은 사람들이 체계적인 재정 계획 없이 지출을 하다 보니 자금 부족을 겪거나 미래 대비가 어려운 경우가 많습니다. 효과적인 재정 계획을 세우면 단순한 저축을 넘어 자산을 증식하고 경제적인 자유를 누릴 수 있습니다. 이 글에서는 효율적인 돈 관리와 재정 계획을 위한 실질적인 방법을 소개합니다.   1. 예산 수립: 지출을 통제하는 첫걸음효율적인 재정 관리를 위해서는 먼저 예산을 세우는 것이 중요합니다. 예산을 설정하면 자신의 수입과 지출을 명확히 파악할 수 있으며, 불필요한 소비를 줄이고 저축 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다.수입과 지출 분석: 한 달 동안의 고정 지출(주거비, 공과금..

DIY와 홈 인테리어: 집을 나만의 스타일로 꾸미는 법집 꾸미기, 나만의 스타일을 찾는 첫걸음집은 단순히 거주 공간을 넘어서, 개인의 스타일과 취향을 반영하는 공간입니다. DIY와 홈 인테리어는 자칫 고비용이 될 수 있는 작업을 손쉽게 해결하고, 자신만의 독특한 분위기를 창출할 수 있는 좋은 방법입니다. 예산을 절약하면서도 창의적인 아이디어로 집을 꾸미는 다양한 방법을 소개합니다. 작은 변화로도 집 안의 분위기를 바꾸는 방법을 통해 집을 더 아늑하고 스타일리시하게 만들 수 있습니다.    1. 저렴한 예산으로 집 꾸미기집을 꾸미는 데 많은 예산이 필요하다고 생각할 수 있지만, 적은 비용으로도 충분히 스타일리시한 공간을 만들 수 있습니다. 중고 가구를 리폼하거나, 집 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료를 활..

트렌드에 맞는 취미 추천1. 디지털 시대의 새로운 취미 트렌드디지털 기술의 발전은 우리의 취미 활동을 더욱 다양하고 편리하게 만들어 주었습니다. 이제 우리는 언제 어디서든 인터넷만 있으면 취미를 즐길 수 있으며, 디지털 기술 덕분에 새로운 취미 트렌드가 등장하고 있습니다.   1) 온라인 게임과 e스포츠디지털 시대에 가장 큰 변화를 일으킨 취미 활동 중 하나는 온라인 게임과 e스포츠입니다. 많은 사람들이 게임을 통해 즐거움을 느끼고 있으며, 이는 단순한 취미를 넘어 직업으로도 발전하고 있습니다. 게임 방송, 스트리밍 서비스인 트위치나 유튜브를 통해 게임을 실시간으로 중계하거나, 프로게이머로서 활동하는 경우도 많습니다.2) 디지털 드로잉과 아트디지털 드로잉은 컴퓨터나 태블릿을 사용해 그림을 그리는 취미로,..